Een glas wijn is 123 kcal = 30 minuten bewegen… De rol van lichaamsbeweging bij het afslanken wordt vaak behoorlijk overschat. Hoe komt dat? Ten eerste is er veel meer inspanning nodig om de energie uit een voedingsmiddel of een … Lees verder
Groeples uitgelicht: Centered Stability
24/03/2025
Geen reacties
Ben je op zoek naar een groepsles die je niet alleen fysiek sterker maakt, maar je ook helpt
Dutch 
English