Door meer ontspanning meer resultaat
Een marathonloper loop alleen de marathon uit als hij voldoende geinvesteerd heeft in rust, ontspanning en herstel. Je
Wij bieden voedingscoaching op maat.
Kom in beweging en voel je weer FIT.
We helpen je om in vorm te komen.
Samen met je personal trainer resulaat behalen.
Op de woonboulevard in Delft zit onze Personal Training Studio. Wij zijn gespecialiseerd in personal training en groepslessen. Ons team van goed opgeleide personal trainers zorgt er voor dat ieder doel wordt gehaald. Onze website geeft een goed beeld van de studio en wat je kan verwachten. Heb je na het zien van de site nog vragen? Vul dan een contactformulier in. Wij nemen dan zo snel mogelijk contact met je op.
Goed opgeleide en gediplomeerde trainers met passie. Kwaliteit staat bij ons hoog in het vaandel.
Kleinschalig, gemoedelijk én professioneel. In onze studio wordt hard getraind maar het is óók gezellig.
Onze personal trainingsstudio heeft alle apparatuur die nodig is om de beste trainingen te geven.
Je leert bij ons de vaardigheden die je nodig hebt om resultaat behalen én te behouden.
Evidence based en alleen gediplomeerde trainers
Moderne apparatuur en veel oog voor hygiene.
De perfecte maat. Niet massaal maar ook niet te klein.
Vlak voor de studio op privé parkeerterrein
Mijn PT weet het simpel en behapbaar te maken. En inmiddels weet ik automatisch wat ik op een dag nog kan eten qua koolhydraten, vetten en eiwitten, om mijn gewenste lichaam te bereiken en te behouden. Bij First Class Fitness leer je een basis te leggen die je de rest van je leven meeneemt! 🙂
Na het intakegesprek een afspraak voor de eerste personal training en voedingscoaching met de andere Bart dit keer. Een enthousiaste trainer met een positieve instelling die je weet uit te dagen en te motiveren. Ik heb nog een lange weg te gaan, maar heb er geen moment spijt van!
Aan de hand van mijn compensaties en mijn doel heeft hij toen een schema gemaakt en is met me aan de slag gegaan. Wat een verademing was dit, aan alles merk je dat dit een professionele personal trainer is. Kleine correcties tijdens mijn oefeningen en tips waar ik ook echt wat mee kan, zorgen voor een aangename training.
Een marathonloper loop alleen de marathon uit als hij voldoende geinvesteerd heeft in rust, ontspanning en herstel. Je