personal trainer delft
Over ons

Een goede Personal Trainer word je mede door te luisteren naar je klanten en de juiste bijscholing. Daar zijn wij bij First Class Fitness groot door geworden. Inmiddels is First Class Fitness flink gegroeid en hebben meerdere Personal Trainers zich aangesloten. Het werkgebied van First Class Fitness is geheel Zuid Holland en in het bijzonder Delft en omliggende gemeentes.

Volg ons
bmfitt delft

Lisa van den Eng

lisa

Lisa van den Eng

Personal Trainer

telefoon: +31 (0)6 45 40 24 70
adres: Schieweg 1A, 2627 AN Delft
opleiding: 2016: zwemtrainster en groepslescoach; 2020 HBO Fysiotherapie

Hallo mijn naam is Lisa!
Van jongs af aan ben ik bezig in de sportwereld. Mijn passie voor sport begon met zwemmen. Ik had als kind 10 zwemdiploma’s in the pocket en stond toen ik 8 jaar oud was voor het eerst op de startblokken van het Nederlands Kampioenschap wedstrijdzwemmen. Elf jaar lang heb ik deelgenomen aan de Nationale top en ben ik expert geworden over mijn eigen lijf in de sport en voeding. De topsport heb ik achter mij gelaten, omdat er nieuwe mogelijkheden op mijn pad zijn gekomen, maar ik ben nog steeds in het zwembad te vinden. Daarnaast doe ik aan fitness, hardlopen en sportief paaldansen.

Al snel wist ik dat ik mijn kennis en kunde over sport en bewegen zou willen overdragen op anderen, dus ben ik in 2016 begonnen als zwemtrainster en groepslescoach in de fitness met daarnaast de studie fysiotherapie. Inmiddels ben ik sinds 2020 HBO afgestudeerd en werkzaam als fysiotherapeute. Naast dit vak ben ik mij verder gaan oriënteren op hoe ik het maximale uit mijzelf en mijn klanten kan halen en heb ik de stap gemaakt naar de personal training. Ik ben iemand die hoge eisen aan zichzelf stelt en vind het belangrijk om kwalitatief goed werk te leveren. Mijn kennis over het menselijk bewegingsapparaat, sport, beweging en voeding, hoop ik te kunnen delen met mijn klanten. Mensen motiveren en enthousiasmeren om een betere versie van zichzelf te maken vind ik een super gave uitdaging.

Hopelijk ben ik straks degene die jou op weg kan helpen om je doelen te bereiken!

Ja! Ik maak graag een afspraak voor een gratis intake/proefles

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Lisa van den Eng 1

Gratis eBook – Verhalen over Voeding ontmaskerd

De realiteit van het internet bestaat ook uit vele hypes over voeding. Hypes waarin voedingsmiddelen óf extreem worden opgehemeld óf gedemoniseerd. Een tussenweg lijkt er niet te bestaan. Onze gediplomeerde BGN Gewichtsconsulent heeft die hypes nog eens op een rij gezet en ontmaskerd. Lees ook hoe het echt zit met voeding. Het is echt gratis. Meld je aan en je kan hem direct in zien. Geen zorgen. Je gegevens worden volgens onze Privacyverklaring verwerkt. Ook wij hebben een hekel aan spam.

  • [ Gegevens worden verwerkt volgens Privacyerklaring ]
  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.