Small Group Training – Groepslessen
Met Small Group Training heb je de voordelen van een Personal Trainer met de gezelligheid van een kleine groep. Naast gezelligheid, is ook het een stuk voordeliger dan één op één Personal Training.
Wat ook erg leuk is aan de Small Group trainingen van First Class Fitness is dat je zelf kunt kiezen aan welke les je mee doet. Elke maand krijg je een aantal credits en deze kan je gebruiken wanneer het jou uitkomt en bij welke les jij wilt volgen. Kan je een week niet, dan kan je de week er na weer een keer extra. De credits blijven twee maanden geldig.
ONZE TRAINERS
MICHELLA GUHNEN
Specialiteiten: – Aankomen/afvallen – Krachttraining – Techniektraining – Mentale ondersteuning/motivatie – Trainingsschema’s opstellen – Voedingscoaching
Wat jouw doelen ook zijn, ik kan je helpen deze te bereiken. Natuurlijk met wetenschappelijk onderbouwde methodes (=bewezen effectief) en zonder dat je er alles voor opzij hoeft te zetten. Small Group Training is een ontzettend leuke manier om slanker, fitter en sterker te worden. Ik zie je binnenkort bij de gratis proefles.
SILVANA JOGHI
Ik ben een goed opgeleide en ervaren Personal Trainer. Op de juiste doelgerichte manier halen van resultaten halen is mijn sterke eigenschap. Dit doe ik met veel enthousiasme waarbij mijn coachingsskills voor resultaatgarantie zorgen. Wat ik zo leuk vind aan Personal Training is dat het mij een enorme voldoening geeft om iemand te kunnen helpen naar een healthy & happy life. Mijn missie is om zoveel mogelijk mensen te helpen naar een fit, gezond & gelukkig leven. Gelukkig zijn met jezelf en lekker in je vel zitten. Dat is toch een heerlijk gevoel?! Een juiste balans tussen beweging, voeding en leefstijl zijn de 3 pijlers.